После пережитого инфаркта миокарда жизнь больного начинает кардинально меняться. Прежде всего, это длительный реабилитационный период во избежание повторного рецидива также вносит свои изменения в уже устоявшийся быт и образ жизни.
Статьи по теме
Кардиолог: пациенты обращаются к нам слишком поздно 1 2 3 4 5
Метеоризм - наиболее частая причина у детей и взрослых. Как мне избавиться от них? 1 2 3 4 5
Любовь в век Интернета. Психолог о феномене «цифровой иллюзии» 1 2 3 4 5
Разрешено употреблять рыбу, морепродукты, обезжиренную говядину, куриное филе, а еще фрукты и овощи. При таком диагнозе важен постоянный контроль веса во избежание пагубного ожирения.
Итак, особое внимание важно обратить на физическую активность пациента, наличие вредных привычек, соблюдение лечебной диеты, контроль артериального давления и показателя сахара в крови, а также выполнение профилактических мер. Только так можно дальше жить спокойно, не опасаясь, что инфаркт миокарда в ближайшем будущем вновь рецидивирует.
После перенесенного заболевания не стоит впадать в апатию и придерживаться малоподвижного образа жизни, способствующего прогрессированию ожирения и повышению холестерина. Лучше больше времени проводить под открытым небом, совершая регулярные пешие прогулки, записаться в бассейн, да и вообще давать умеренную нагрузку на организм, способствуя скорейшему восстановлению.
Согласно статистике пациенты, избавившиеся от вредных привычек после первого инфаркта, живут дольше, чем те, кто проигнорировал это золотое правило.
Жизнь после инфаркта миокарда требует определенных ограничений, которые также относятся и к суточному меню. Так, из привычного рациона важно полностью исключить жиры животного происхождения и продукты, увеличивающие уровень холестерина, а вот порции соли и сахара заметно сократить.
Если о курении важно забыть, то алкоголь в малых дозах не запрещен, исключительно благодаря своей возможности расширять сосуды.
Также нужно систематически контролировать давление и уровень холестерина, поскольку повышенное давление увеличивает риск повторного рецидива, а повышенный холестерин способствует формированию атеросклеротических бляшек, и, соответственно, закупорке сосудов.
