К сожалению, такая проблема, как анемия, является довольно распространенной и в приведенной ниже статье будет подробно описано, почему падает гемоглобин в крови, и к чему могут привести подобные явления.
Среди большинства людей принято считать, что основной причиной возникновения анемии является кровопотеря, которой предшествовали травмы, операции или сдача плазмы (донорство), особенно, если речь идет о многоразовой процедуре.
И действительно, это мнение является полностью обоснованным и научно доказанным, если не учитывать тот нюанс, что существует еще огромное количество факторов того, почему падает гемоглобин в крови, причем, как внешнего, так и внутреннего характера. Так например, в качестве примера, почему падает гемоглобин, можно привести и такие явления, как длительная и слишком обильная менструация (пять и более дней), миома, кисты на яичниках и прочие недуги женской половой системы, истончение желудочных стенок, образовавшееся в результате атрофического гастрита, аутоимунные заболевания, а также онкология. Мало того, анемия может образоваться даже в результате хронического дисбактериоза или любых других воспалительных процессов кишечника, а также вследствие поражения организма различного рода инфекционными заболеваниями, будь то туберкулез, пиелонефрит, воспаление легких и тому подобное.
Хроническая железодефицитная анемия зачастую развивается у беременных женщин, причем отсутствие ее адекватной терапии может негативно сказаться не только на здоровье матери, но и на внутриутробном развитии плода. А все потому, что именно гемоглобин обеспечивает "доставку" кислорода ко всем внутренним органам организма и плацента в этом случае не является исключением. Что касается терапии, то при значительных отклонениях от нормы рекомендуют подходить к проблеме комплексно, делая упор не только на железосодержащие препараты, но и на соответствующий рацион питания. Кстати, слишком скудное меню и жесткие диеты также могут спровоцировать развитие анемии, и в данном случае все лечение сводится к полному переходу на другой рацион.
Но прежде чем приступить к описанию наиболее полезных для лечения анемии продуктов питания, следует указать, какие именно показатели являются нормой, а какие, напротив, - отклонением от нее. Так, специалисты приводят следующие цифры: мужчины - 130-160 грамм на литр, женщины - 120-147 грамм на литр, беременные - не ниже 110 грамм на литр.
Решающую роль при выборе корректирующих мер уровня гемоглобина играет не то, у кого и почему понижен гемоглобин, а какие именно процессы этому предшествовали, ведь совсем недальновидно лечить следствие, а не саму причину, повлекшую за собой такие осложнения.
Кроме того, ограничиться приемом определенных таблеток и переходом на более полноценное питание, получается далеко не всегда, и ту же кровопотерю, образовавшуюся в результате травмы или хирургического вмешательства, можно восполнить исключительно переливом плазмы соответствующей группы. Поэтому вполне естественно, что решать такие проблемы следует не в сети, а с высококвалифицированными специалистами. Более позитивный прогноз можно давать при незначительных отклонениях данного показателя, содержащегося в крови, от нормы. Кроме того, иногда даже врач не может объяснить, почему снижается гемоглобин, ведь уровень этого вещества может совершать незначительные скачки в ту или иную сторону на краткосрочный период.
Так, наиболее распространенными причинами таких скачков может стать курение непосредственно перед сдачей биологического материала на исследование, употребление накануне слишком жирной, острой или жареной пищи, утомление, алкогольное опьянение и пр. В таких случаях анализы настоятельно рекомендуется пересдавать, подойдя к данному вопросу со всей ответственностью. Обычно анемия дает о себе знать, проявляясь в виде постоянной необоснованной слабости, сильных головокружениях, головных болях, быстрой утомляемости, чрезмерной бледности и синяков под глазами. И этот список можно продолжать очень долго, ведь дефицит гемоглобина может привести даже к такому явлению, как недержание мочи.
Незначительные сдвиги данного показателя в меньшую сторону можно подкорректировать посредством введения в свой повседневный рацион продуктов питания, в избытке содержащих железистые вещества. Так, обеспечить собственный организм железом можно, если использовать в меню такие продукты питания, как печень, кровяная колбаса, говядина, тунец, гречневая крупа, гранат и сок из него, перепелиные яйца, мед, а также яблоки. Последний ингредиент рекомендуется натирать на терке и употреблять полученную массу только после процесса окисления, когда мякоть приобретает рыжий оттенок.
При этом не стоит думать, что слишком высокий уровень гемоглобина в крови принесет пользу организму, ведь такое развитие ситуации провоцирует чрезмерное загустение плазмы, в результате чего также наблюдается кислородное голодание внутренних органов и систем.
Особую роль в данном вопросе играют и молочные, а также кисломолочные продукты, ведь их употребление в большом количестве приводит к понижению уровня гемоглобина в плазме, что хорошо при его избытке и, напротив, очень плохо при его дефиците.
Советуем к прочтению
Тромбообразование на ногах: что будет если тромб оторвется?
Последствия низкого гемоглобина: как нормализовать?
У ребенка повышены ретикулоциты: причины и способы лечения
Что такое гипохромия эритроцитов: причины возникновения и методы лечения
Если низкие тромбоциты как рожать: как повысить тромбоциты?
Стресс и гемоглобин: влияние стресса на уровень гемоглобина и чем это грозит?
Что такое гипохромная микроцитарная анемия: как лечить?
Алкоголь при анемии: как алкоголь влияет на протекание заболевания?