Жжение в груди, отрыжка порой настолько донимают будущую маму, что она даже начинает отказывать себе в любимых продуктах. На самом деле, это лишний шаг, необходимо просто найти подходящее и действенное средство от данной неприятности.
При использовании аромалампы для лечения симптомов изжоги важно знать, что у женщины нет аллергии на тот или мной запах эфирного масла, например, фенхеля, ведь в таком случае ни о какой пользе речи идти не может. Неприятный запах может вызвать головную боль, появиться слезотечение и даже внешние проявления на коже в виде крапивницы.
В процессе того, как в теле женщины, в ее утробе, растет и развивается ребенок, она ощущает себя совершенно по-другому. Иногда появляются не совсем приятные изменения, такие как отечность, повышенное потоотделение, странности во вкусовых пристрастиях, постоянные позывы к мочеиспусканию, головокружение, а также изжога. Последнее временами донимает настолько, что любой прием пищи у будущей мамы уже вызывает вполне обоснованные опасения.
Надо сказать, что изжога во время беременности является довольно распространенной проблемой, но не стоит с ней мириться и терпеть. Конечно, она, скорее всего, пройдет самостоятельно после рождения ребенка, но три четверти года мучиться будет неоправданно сложно.
Прежде, чем решать, чем лечиться, нужно понять, почему изжога во время беременности стала вдруг осаждать. В большинстве случаев причина кроется в гормональных изменениях, которые происходят в организме женщины в период беременности. Вполне вероятно, что по этой же причине изменилась и кислотность желудка. В таком случае, все, так сказать, станет на свои места после родов, потому лечить необходимо не причины, а сами симптомы. Медики называют это симптоматической терапией.
Когда женщину начинает донимать изжога при беременности, как избавится от нее и чем облегчить состояние становится основным вопросом, сопряженным с едой. Диета определено не является выходом, ведь будущий малыш должен получать разнообразные витамины и микроэлементы из материнского рациона.
На большом сроке есть другая причина такого явления, как изжога у беременных, как избавится от нее, пока не известно, ведь это вызвано тем, что увеличившийся плод попросту временно деформирует желудок и усложняет тем самым его работу. Таким образом, возможны выбросы желудочного сока в пищевод, что и вызывает жжение и все остальные неприятные ощущения. Но такая неприятность не будет длиться более трех месяцев, то есть, последнего триместра беременности.
На форумах, посвященных беременности, многие женщины пишут, что семечки от изжоги при беременности являются очень действенным средством. При этом вовсе не обязательно есть их пачками. Достаточно съесть пару десятков семян тыквы, лучше, если они будут не прожаренными. Другим, например, помогает изюм от изжоги. Для этого его необходимо заблаговременно промыть и запарить в холодной воде. Алгоритм такой же: пары десятков сырых изюминок вполне хватит, чтобы снять жжение в груди, а также отрыжку.
Тем, кто мучается от подобного недомогания в период вынашивания ребенка, желательно не принимать никакие спазмолитические средства, ведь они еще боле расслабляют мускулатуру внутренних органов. Впрочем, если медики их назначают, следует сообщить им об изжоге. Но иногда, в особенно критических случаях, придется потерпеть, ведь здоровый ребенок важнее временных неудобств. Также нужно избавиться от всего, что стягивает или ужимает выпуклый живот. Это не только вредит ребенку, но также еще больше деформирует желудок, который и без того испытывает повышенную нагрузку в данный период.
Иногда негативное влияние на желудок оказывают кислые или острые овощи, маринады и прочая еда. По одной из теорий так ребенок сообщает матери о том, какие продукты ему не нравятся. Но не стоит слишком этому верить, научного подтверждения данных фактов нет, хотя связь между матерью и младенцем очевидна.
Можно и даже нужно перейти на дробность в питании, то есть кушать маленькими порциями и понемногу. Это не будет переполнять деформированный желудок и поможет лучше переваривать поступившую еду. Правда, бытует мнение, что при таком типе питания постоянно поддерживается высокий уровень инсулина в крови.
Многим хорошо помогает от изжоги, а также для ее профилактики молоко, которое следует пить в течение дня небольшими глотками. Это безвредно и даже полезно. Правда, поможет только сырое, но не кипяченное и не пастеризованное молоко. А если жевать в течение дня овсяные хлопья это также будет способствовать нормализации кислотности в желудке и, как следствие, уменьшению симптомов изжоги. Спать при изжоге лучше на спине, чтобы не оказывать дополнительного давления на желудок.
Интересно, что ароматерапевты нашли свой метод лечения изжоги у беременных и не только. Секрет кроется в употреблении эфирного масла фенхеля, несколько капель которого следует добавить в молоко и выпить за полчаса до еды. Как вариант, можно накапать масло фенхеля в аромалампу и зажечь, чтобы аромат распространялся по всему дому.
Необходимо пробовать разные методы и способы избавления от подобного недуга, но стремиться подобрать то, что окажется наиболее подходящим. Суть в том, чтобы временно уменьшить симптомы и просто пережить эту временную неприятность.
Советуем к прочтению
Что принимать при пониженной кислотности для скорейшего излечения?
Какие народные средства от изжоги действуют эффективнее всего?
Диета при повышенной кислотности: какие продукты рекомендованы?
Гастрит с повышенной кислотностью: симптомы, на которые нужно обратить внимание
Как избавиться от изжоги проще всего?
О чем свидетельствуют одновременные тошнота и изжога?
