Что делать, если изжога не проходит несколько дней?

Ох, жареная картошка – какое объеденье! Да со свежей свининкой, заправленной жирненьким майонезом и многочисленными специями. Ну, кто же сможет отказаться от такого соблазнительного блюда? Благолепие и щедрость русского застолья в дни календарных торжеств и празднования личных дат дарят людям не только удовольствие от потребляемой пищи, но и внутренний огонь.

Обычный народ при частой и длительной изжоге вспоминает про соду, гашёную лимонным соком и разведённую в ста двадцати пяти граммах тёпленькой воды. Чтобы простолюдины, пусть и умудрённые, не посоветовали, необходимо помнить: изжога не отпускает организм уже в течение продолжительного времени и уже начала не на шутку усиливаться, поход к участковому терапевту, увы, - неизбежность.

Горит вовсе не сердце, а пищевод. Стоит туда проникнуть желудочному соку и всё - изжога!

Те, кто падок на всё вкусное, но отнюдь не здоровое питание, постепенно начинает замечать, что не проходит изжога. Особенно её стоит опасаться тем, для кого характерно расстройство желудка. Если к этому прибавить бесконтрольное употребление жиров, алкоголя и крепкого кофе, то нужно готовиться к тому, что всё время изжога будет преследовать организм человека. Усугубляет данное положение и питание, как придётся: есть время- человек ест, нет его – можно, думает он, и пропустить.

По обыкновению объём желудка человека в нормальном состоянии может достигать полутора литров. Именно столько еды должно прибыть в желудок во время одного насыщения. Если кушать больше, желудок, естественно, увеличится: примерно до четырёх литров. Тут сфинктеру деваться некуда и он начинает искать себе пространство. В итоге – желудочный сок проникает в пищевод, как следствие появляется изжога, что делать? Если изжога не проходит несколько дней, специалисты рекомендуют переходить на иной метод питания - дробный. Понемножечку и чаще потребляя полезные продукты, можно навсегда попрощаться с изжогой. Особенно страдают от этого внутреннего недуга те, кого относят к полненьким, и у кого желудок растянут по максимуму. Стоит такому толстяку хорошенько полопать, но не потопать, и он может встречаться с изжогой практически ежедневно.

Она же приходит часто в гости и к любящим вредные привычки. Поест гражданин перед ночным покоем, ожидая спокойный сон, но вместо этого ворочается и мучается от изжоги, пока не встанет и не выпьет, к примеру, суспензию «Альмагель».

Лучше станет, если немного прогуляться либо просто посидеть. Пища тщательнее и гораздо оперативнее переварится и не приведёт к изжоге.

Вес не уменьшается, не проходит изжога, что делать, человек не ведает. Здесь отчаиваться не следует. Нужно внимательнее рассмотреть имеющиеся вещи в гардеробе, а заодно и манеру одеваться. Если дамочки, хоть и пышненькие, но всё же приобретают обтягивающую, сковывающую движения одежду, а рыцари затягивают как можно туже пояса на своих выглаженных брюках, то не стоит удивляться частым и продолжительным проявлениям изжоги: люди сами с помощью модной, но вредной для них одежды сдавливают свои внутренние органы.

Выходит: уменьшить или совсем прогнать изжогу можно, даже если она беспокоит несколько дней. Выполнив все перечисленные выше рекомендации, нужно проверить свой холодильник и очистить его от нежелательных продуктов, которые могут спровоцировать возникновение неприятной изжоги. Шоколадки, крепкий кофе и чаёк - исключить, мяту со специями – позабыть, про жирное мясо и лимоны лучше не вспоминать, а алкоголь – за дёготь принимать. Вкушая, желательно потребляемые блюда не запивать – это может принести вред.

Все эти прелести можно заменить низкокалорийной овсянкой, но не солёной. Специалисты- диетологи советуют её слегка сдобрить маленьким кусочком масла и яблочными дольками.

Те, кто обожает яйца, должен употреблять их в виде омлета: вкусно и полезно. Если изжога не проходит несколько дней, то быстрее прогнать её прочь поможет овощная тройчатка: свекла, морковь, картофель – как можно больше.

Также для плодотворной борьбы с изжогой следует взять в надёжные союзники варёную рыбку, куриное мясо, говядину, а также нежирные сорта молочных продуктов.

Когда изжога не стала привычным фактором, можно выпить сразу же при её возникновении воду. Если дело, к сожалению, затянулось, то помогут чаи. Один из необычных и эффективных – имбирный. Небольшой корень имбиря необходимо тщательно размельчить и затем чайную ложку образовавшегося лечебного и натурального средства залить кипятком. Потревожить его можно лишь, когда пройдут десять минут. Для избавления от постоянной изжоги помогут совсем не сладкие, но полезные соки из привычных овощей: свеклы, редиса, огурца. Разрешается немного добавлять в данные напитки соль либо молотый перец. Можно с соками не возиться, а с сырыми овощами подружиться – тоже поможет.

Желательно имеющим все проявления изжоги насовсем отказаться от вредной зависимости – курения. Полезным будет и избегание ситуаций, с лёгкостью провоцирующих стрессы и их неблагоприятные проявления.

При регулярных симптомах изжоги можно воспользоваться и препаратами, которые вполне возможно приобрести у фармацевта без обязательного наличия у пациента рецепта, подписанного доктором. «Маалокс», «Омепразол» либо «Зантак» могут помочь.

Чтобы избежать сих неприятных моментов, правильнее нужно питаться за тройку часов до того, как пойти почивать на своей любимой кроватке. И даже если в выходные после обильного и щедрого маминого стола ужасно хочется поваляться, нужно преодолеть себя и не ложиться.

Вполне реально, что у человека возникла гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, необходимы и обследование, и противоспалительная терапия. Когда человека рвёт с кровью, кал темнеет, в груди давит, медлить уже нельзя: срочно к доктору! Единственно, кому паниковать не требуется, - это будущие мамочки, для них изжога в течение нескольких дней – естественное и объяснимое явление.