Болезнь остеохондроз - это образ жизни

Болезнь остеохондроз - это образ жизни

При остеохондрозе разрушаются хрящи и диски позвоночника. При этом заболевании появляются боли в спине, пояснице, шее. Могут быть затруднены движения. Остеохондроз часто является причиной ограничения трудоспособности. От нее могут страдать внутренние органы человека. Болезнь может принимать затяжной характер и быть помехой нормальной жизни человека во всех сферах его деятельности.

Факторами риска при остеохондрозе являются: чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник, избыточный вес, который повышает нагрузку на позвоночный столб. Курение ведет к нарушению обмена веществ и может быть дополнительной причиной возникновения заболевания, также как и малоподвижный образ жизни.

Что касается болезни остеохондроз, то она имеет несколько разновидностей, при этом поражая, в первую очередь, именно позвоночник. Остеохондроз относится к разряду заболеваний, не поддающихся полному излечению. Он способен переходить в хроническую форму с периодами обострения при неблагоприятных факторах.

Болезнь подразделяют на несколько видов: поражение нижнего отдела позвоночника - радикулит, грудной остеохондроз, заболевание шейного отдела. Специалисты считают, что основной причиной возникновения остеохондроза является неправильный обмен веществ. На второе место ставят процесс естественного старения человека, то есть изношенность хрящей и дисков.

Причиной болезни шейного отдела является деформация позвоночника в его верхней части. В этой части организма человека находится много сосудов и нервных окончаний. Мышцы в области шеи развиты слабо, позвонки расположены довольно плотно. Поэтому даже незначительные нагрузки могут приводить к заболеванию.

Самыми выраженными симптомами шейного остеохондроза являются: головные боли, которые невозможно устранить приемом анальгетиков. Они усиливаются при движениях, особенно резких. Головные боли при этом заболевании длительные, давящие. Они снижают внимание человека, отвлекают от мыслительных процессов, часто сводя их к нулю.

Еще одним признаком остеохондроза шейного отдела может быть боль в области сердца, как при стенокардии. Она может длиться довольно долгое время, отдаваясь в левый бок, в предплечье и левую руку. При этом человек может полагать, что у него проблема с сердцем.

Для шейного остеохондроза характерны: онемение пальцев рук или их покалывание. Самым неприятным и болезненным последствием остеохондроза в верхнем отделе позвоночника могут стать прострелы. Заболевание часто не ограничено поражением в какой-либо одной области, то есть у человека может быть и шейный и поясничный остеохондроз одновременно.

Позвоночник - гибкая и довольно сложно устроенная система организма человека. Упругость, прочность подвижность ей придают позвонки, соединенные между собой дисками. Здесь же проходят нервные окончания. При остеохондрозе происходит разрушение связей между позвонками и дисками вследствие их разрушения.

Межпозвонковые диски разрушаются вследствие разрушения соединительной ткани. Мало того, диски могут деформироваться и трескаться, что приводит к возникновению такого заболевания как межпозвоночная грыжа, которая часто требует хирургического вмешательства и делает человека инвалидом.

Грудной отдел позвоночника - заболевание более редкое, чем шейный остеохондроз или радикулит. Оно может развиться вследствие сколиоза, если человек получил искривление позвоночника в детском возрасте. Поэтому так важно следить за осанкой ребенка, за тем, как он сидит за школьной партой и правильно подбирать для него мебель. Для заболевания грудного отдела позвоночника характерны ноющие или тянущие боли в спине.

Иногда причиной развития сколиоза являются не неправильное положение ребенка за партой, а заболевание опорно - двигательного аппарата, мышц или нервной системы, например, вследствие ДЦП.

О такой болезни позвоночника поясничного отдела, как радикулит или поясничный остеохондроз, можно сказать следующее. Самый выраженный ее симптом - это боль в пояснице. Болезнь встречается довольно часто. Это объясняется тем, что на эту часть позвоночника приходится основная нагрузка.

Кроме болей в пояснице, другими симптомами болезни поясничного отдела позвоночника являются такие как боль в ногах, ограничение подвижности человека, невозможность выполнять даже легкую физическую работу. Среди основных причин возникновения поясничного радикулита называют возрастные изменения.

Обострения при болезни поясничного отдела и при остеохондрозе в целом снимаются медикаментозно с помощью инъекций или таблеток. Лечение должен назначать врач. Принимать лекарства для профилактики не рекомендуется, так как они имеют побочные эффекты и могут повлиять на работу желудка, печени и поджелудочной железы не в лучшую сторону.

Остеохондроз - одно из самых распространенных заболеваний среди всего населения земли. Им страдают более 70% людей. Заболевание может проявить себя в любом возрасте. В наше время оно уже не считается возрастным заболеванием. Причины в образе жизни: молодые люди много времени проводят, просиживая у компьютера или за рулем автомобиля, и недостаточно на свежем воздухе и в спортивных залах.

Для того, чтобы снизить риск заболевания любым из видов остеохондроза, необходимо включить легкие физические нагрузки в свой режим дня, питаться правильно, не прибавляя в весе, то есть в пределах нормы. Ежедневные пешие прогулки от 15 минут (как минимум) на свежем воздухе очень полезны. Они позволяют держать организм в тонусе.

Болезнь остеохондроз - это образ жизни
Болезнь остеохондроз - это образ жизни
Болезнь остеохондроз - это образ жизни

Советуем к прочтению

Все категории