Подагра является заболеванием хронического характера, которое связано с тем, что нарушается обмен веществ. Оно проявляется у людей, в крови которых мочевая кислота – в избытке. При данном заболевании, в суставах и остальных органах откладываются небольшие кристаллики урата натрия, что и приводит к повреждению суставов. Обычно, подагрой поражаются большие пальцы стоп, иногда болезнь затрагивает и руки. Заболевание может начаться также с голеностопного/коленного сустава.
Приём спиртного (в результате чего мочевая кислота выводится с большим трудом).
Употребление пищи, в которой содержатся пуриновые основания.
Чрезмерные физические нагрузки.
Травмы.
Послеоперационный период (до 5 дней).
Приём отдельных медицинских препаратов.
Всевозможные острые заболевания, в том числе инфекционного характера.
Кровотечения.
Лучевая терапия.
Как правило, приступы болезни случаются в ночное время. Обычно, приступу способствуют употребление алкоголя, переедание, стресс или переохлаждение. В случае приступа подагры необходимо:
Соблюдать абсолютный покой.
Пить 5-6 л воды в день.
Не употреблять аспирин и продукты, в которых он содержится.
Для ослабления боли - приложить на 10 минут к повреждённому суставу пакетик со льдом.
Избегать пищи, которая способствует тому, что в крови концентрируется много мочевой кислоты. Это белковые продукты животного происхождения, с повышенным содержанием пурина (в частности, рыба и мясо). Запрещён приём спиртных напитков.
Поскольку избыток мочевой кислоты повреждает сосуды, суставы, почки и иные органы, нужно принять все меры для выведения избыточной мочевой кислоты и воспрепятствования её дальнейшему накоплению.
Следует отметить, что подагра характеризуется не только резкими приступами болей в суставах, но и тем, что в тканях происходит скопление кристаллов мочевой кислоты, в результате чего происходит формирование подагрических узелков – тофусов. Как правило, тофусы формируются в стопах, ушных раковинах и на локтях. Если подагрические узлы не лечить, то вскоре они могут становиться крупнее и производить изменения формы сустава.
Подагра протекает в форме приступов. Как правило, через пару недель после первого подагрического приступа боль уменьшается и начинается ремиссия. Срок ремиссии зависит от тяжести болезни.
Как правило, подагрой чаще болеют мужчины (от 40 лет) . Реже подагрой страдают женщины после менопаузы. Следует отметить, что предрасположенность к нарушениям обмена – это наследственный фактор.
Для лечения подагры необходимо контролировать выведение мочевой кислоты. Это продукт распада пуринов, которые содержатся во многих продуктах. Поэтому способы лечения направлены на то, чтобы замедлить продукцию мочевой кислоты и ускорить её выведение из организма.
Подагра лечится врачом-ревматологом. Но больной и сам должен соблюдать некоторые основные правила:
Принимать препараты, которые способствуют тому, что мочевая кислота будет медленнее скапливаться в организме.
Соблюдать диету. Нельзя голодать или переедать.
Не рекомендуется резко отказываться от приёма лекарственных препаратов, не посоветовавшись с врачом.
Желательно ограничить физические нагрузки, чтобы не травмировать суставы. Не следует также носить узкую обувь.
Необходимо избегать переохлаждения.
Необходимо следить за артериальным давлением. Для этого стоит отказаться от определённых медицинских препаратов, например, диуретиков, принимать меньше соли и следить за массой тела.
При подагре запрещено употреблять куриные и мясные бульоны, мясные копчёности, пряности, свинину, бобовые, солёные продукты, виноград, инжир, малину, алкогольные напитки.
Разрешается употреблять вегетарианские супы, курицу, кальмаров, креветок, нежирные сорта рыбы, мармелад, варенье, хлеб, яблоки, зелёный чай, орехи, макаронные изделия, сливочное масло.
Боль при приступе настолько сильна, что когда пораженного участка тела касается даже простыня, терпеть это невыносимо.
В заключение следует отметить, что при соблюдении правильной диеты и своевременном лечении, подагра не будет представлять собой чрезмерную опасность для больного.
Советуем к прочтению
