Пропал голос после ангины: как его восстановить?

Наверное, почти что каждый, хоть раз в своей жизни да и встречался с проблемой исчезновения голоса. Причины этому могут быть разнообразны: из-за питья слишком холодных напитков, перенапряжения голосовых связок, от простудных заболеваний, на нервной почве.

Но среди лекарственных препаратов при потере голоса часто назначают орошения антибактериальными спреями (теми, что используют при ангине или ларингите) , это может быть, например, «Стоп-ангин», «Ингалипт» (любой аналогичный аэрозольный препарат) - выбор более чем широк.

Наиболее часто люди сталкиваются именно с тем, что пропал голос после ангины. К сожалению, многие относятся к этому слишком легкомысленно, ожидая, что всё восстановится само по себе, или же полностью наоборот – покупая множество лекарств в надежде вернуть голос уже к завтрашнему дню.

Так все же что делать, если пропал голос? Для начала главное не усугубить ситуацию, следует помнить, что при потере голоса:

· нельзя употреблять кофеиносодержащие и алкогольные напитки,

· нельзя разговаривать на холоде (да и вообще лучше на время воздержаться от разговоров – в том числе и шепотом, он еще негативнее сказывается) ,

· необходимо отказаться от курения,

· дышать носом,

· пить больше теплой жидкости,

· лучше находиться в помещениях с повышенным уровнем влаги.

Если пропал голос, как восстановить его, к каким именно активным действиям и процедурам следует приступать в первую очередь?

Первое что приходит на ум – это, конечно же, вареная картошка в мундире, над которой следует подышать паром, желательно накрывшись полотенцем (эффект и лучше и длительней) , также к ней можно добавить и отвар с трав (например, ромашки) . Многие, наверное, еще с детства помнят, как средство от хрипоты, горячее кипяченое молоко с медом или содой или куриным желтком. Очень хорошо также помогает и полоскание горла, один из отваров для этого содержит в своем составе такие растения: календула, ромашка, эвкалипт, их смешивают в одинаковой пропорции и 2 чайные ложки настаивают в стакане кипятка 10-20 минут; позитивное воздействие оказывает и раствор с солью, отвар калины, календулы.

Не надо забывать и о сухом прогревании: с помощью электрической грелки или соли, что была раскалена на сковороде, а после пересыпана в шерстяную ткань. Существуют также и алкогольные методы лечения при потере голоса: глинтвейн, горячее пиво, смесь с 50 г коньяка, 3 капель сока лимона и 3 чайных ложечек меда; но с такими рецептами лучше не увлекаться.

В народе также известно некое средство под названием «морковное молоко», что же оно из себя представляет? Этот довольно таки вкусный напиток делают с моркови и молока (в соотношении 100г к 0,5л) , им не только полощут горло, но и пьют, только вначале его следует процедить. Некоторые рецепты существуют для быстрого восстановления голоса, среди них нужно обратить внимание на такой: часть корня хрена (невеликого размера – где-то с лесной орех) настаивать в кипятке (треть стакана) около 20 минут, после добавить сахар, этот настой следует пить несколько раз в день по чайной ложке.

Если на длительное время пропал голос, лекарства все же придется принимать, ведь народных средств тоже бывает мало. Но при этом главное помнить, что самолечение может привести к еще большим проблемам, так что в таком случае необходимо изначально обратиться в медицинское учреждение к ЛОР-врачу, чтобы быть уверенным в правильности выбора препарата и его эффективности.

Помимо обращения к специалисту, изначально можно вспомнить многочисленные народные средства, эффективность которых была доказана еще нашими дедушками и бабушками. Существует много народных рецептов прогревания, которые действуют не хуже лекарств.

Но не все способны применять эти спреи из-за возможного слишком выраженного рвотного рефлекса, тогда как вариант можно попробовать пластинки или леденцы «Стрепсилс», «Септолете» и аналогичные им. Но, несмотря на многочисленные способы восстановления голоса, следует помнить: лучше профилактика сейчас, чем лечение после.