Сильно чешется кожа после загара: как избавиться от зуда?

Большая часть людей, проживающая в северной части России, нередко страдает от того, что кожа после загара чешется. Если вдруг после загара кожа стала зудеть, покрылась красными пятнами и болезненно пощипывает в некоторых местах, то причиной этого может быть не только самый обычный ожог, а медицинское заболевание.

Если кожа после загара чешется, то нужно немедленно обратить к врачу. Это поможет избежать развития более тяжёлых заболеваний, которые не поддаются лечению и выявить первые синдромы аллергической реакции на ультрафиолетовое излучение.

Все любят лето за тепло и обилие солнечного света. Лето - это пора отпусков и поездок в жаркие страны. Естественно, что каждый человек хоть раз за лето выберется позагорать на пляже и отдохнуть. Но, к сожалению, такой отдых может обернуться множеством проблем. Если кожа после загара чешется, нужно немедленно бить тревогу. Пренебрежение симптомами может вызвать заболевание «фотодерматит», которое нельзя вылечить. Врачи при таком недуге могут только немного ослабить такие симптомы как, отеки и пигментные проявления на коже.

Самой распространённой причиной зуда кожи после загара является слишком маленькое содержание меланина в человеческом организме. Это природный пигмент, который не только задает определенный цвет волос или глаз, но и защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Если инфракрасное излучение попадает вглубь клеток эпидермиса, то начинается процесс повышения температуры внутриклеточной жидкости. Из-за этого происходит большой выброс гистамина для поддержания целостности мембран, в связи с чем наблюдается зуд кожных покровов.

Если кожа после загара чешется, то стоит немедленно обратиться к врачу дерматологу. Не стоит заниматься самолечением и надеяться на народные средства, это может только усугубить ситуацию. Непосредственно перед искусственным или натуральным загаром можно применить некоторые средства предосторожности, которые могут предотвратить появления покраснения и зуда кожи.

Солнечные ванны нужно начинать принимать постепенно. Стоит начать всего лишь с 20 минут на солнце и постепенно увеличивать это время. Самый оптимальный вариант это не находиться под прямыми солнечными лучами более полутора часа; Не стоит пользоваться кремами от загара, если существует индивидуальная непереносимость компонентов входящих в состав средства; После купания в соленой воде от получения загара стоит отказаться; Лучше загорать после полудня, когда солнечное излучение пойдет на спад или в вечерние часы, в это время содержание инфракрасного излучения самое минимальное; В свой рацион стоит включить как можно больше овощей и фруктов, они способствуют выработке меланина.

Обычно кожа после загара чешется по двум причинам: первая стадия ожога или аллергическая реакция на инфракрасное излучение. Но могут быть и другие причины возникновения зуда, среди них: чесотка, грибок или раздражение кожи.

Чесотку можно определить по одному характерному признаку: зуд сильно усиливается по вечерам или ночью. Не стоит заблуждаться, на самом деле чесоткой может заразиться любой, даже тщательно следящий за своей гигиеной человек. Причиной этого может стать контакт с носителем инфекции или его вещами. Даже передвигаясь в общественном транспорте, можно заразиться этой неприятной болезнью. Лечится чесотка всего за неделю, приемом антипаразитных препаратов. Но выписывает эти препараты только врач-дерматолог, диагностировавший заболевание. Не стоит надеяться на свои силы и приступать к лечению, вполне может оказаться, что это не чесотка, а совсем другое заболевание и самолечение не только не поможет, но и усугубит ситуацию.

Грибок кожи сопровождается постоянным зудом. Заразиться им можно в таких общественных местах как баня или транспорт. Не стоит так же примерять чужую обувь - это может привести к заражению грибком. Несмотря на то, что перспектива заразиться грибком пугает, избавиться от него очень просто. Под строгим контролем врача пройти курс противогрибковой терапии.

Раздражение кожи так же может послужить причиной тому, что кожа после загара чешется. Большая чувствительность кожи к солнечным лучам или ее сухость может стать причиной раздражения. Поэтому перед походом на пляж или в солярий советуют увлажнить кожу специальными препаратами. Если все-таки зуд появился, то можно попробовать его снять слегка теплым душем и обработкой кожи увлажняющими и успокаивающими средствами. Но для полной уверенности, что это всего лишь раздражение нужно проконсультироваться с врачом дерматологом.

В наше время у городского жителя, как правило, нарушены некоторые процессы жизнедеятельности. Одним из главных является выработка необходимого количества меланина, который мог бы защитить от пагубного воздействия на кожный покров человека.

Соблюдая меры предосторожности, можно легко избежать появления зуда после загара. Нужно помнить о том, что инфракрасное излучение вредно для кожи и не злоупотреблять им. Не стоит забывать и о специальных защитных кремах, которые отгородят кожу от вредного излучения. Но если кожа все-таки чешется после загара, самым верным решением будет поход к врачу. Ведь не только ожог или аллергическая реакция могут быть причиной зуда.