Человеческая психика – это довольно сложный и малоизученный механизм. Но то, что у него есть свои защитные функции, доказано многими психологами. А вот то, как они себя проявляют, может выражаться по- разному, в зависимости от врожденных или приобретенных навыков, возраста, социального положения и так далее. Можно рассмотреть наиболее популярные проявления защитной реакции психики большинства людей.
Статьи по теме
Кардиолог: пациенты обращаются к нам слишком поздно 1 2 3 4 5
Метеоризм - наиболее частая причина у детей и взрослых. Как мне избавиться от них? 1 2 3 4 5
Любовь в век Интернета. Психолог о феномене «цифровой иллюзии» 1 2 3 4 5
Человеческая психика – это довольно сложный и малоизученный механизм. Но то, что у него есть свои защитные функции, доказано многими психологами. А вот то, как они себя проявляют, может выражаться по- разному, в зависимости от врожденных или приобретенных навыков, возраста, социального положения и так далее. Можно рассмотреть наиболее популярные проявления защитной реакции психики большинства людей.
Под описание первого вида больше подойдет выражение «Попасть под горячую руку». Именно так человек может скомпенсировать психологическое неудовлетворение. Если объекта, ставшего причиной переживания нет рядом, то под выплеск эмоций попадают ни в чем неповинные люди, чаще всего, семья. Таким образом выплескивается накопленный негатив и происходит обновление психической защиты. Чаще всего такой выплеск эмоций приводит к ненужным скандалам и является очень популярной причиной развода большинства молодых семей.
Еще один способ защиты – это возвращение человека в детство, иначе про таких говорят «Впал в детство». Таким образом, человек ищет способ переложить всю ответственность за сложившуюся ситуацию на более взрослого, или на человека, стоящего в общественном плане выше, считая, что проблема может решиться сама собой. Такой способ в психологии личности получил название Регрессия.
Если у человека есть комплексы по поводу внешности или еще каких- нибудь своих качеств, то он всячески старается переложить их на другого, как бы зеркально отражая. Притом, перекладывать можно как негативные качества, так и позитивные. При этом немного повышается уверенность в себе, однако, проблема не исчезнет. Психологи такой способ защиты назвали Отражением.
Если у человека нет красивой внешности, то многие начинают или впадать в депрессию, или же пытаться изменить то, что дала природа всякими хирургическими вмешательствами. Но есть категория людей, которая мыслит иначе. Например, недостаток внешности может заменить гениальность ума или приобретение какого- нибудь иного качества, которое скомпенсирует этот недостаток. Можно вспомнить знаменитого Стивена Хоккинга, компенсацией неприглядной внешности которого служит поистине гениальный ум. Такой способ называется Компенсирование.
Многие любят сосредотачиваться на проблемах и переживать их снова и снова. А у многих есть свои методы ухода от реальности. Так, к примеру, можно закрыть глаза и представить себя в совершенно иной обстановке и ином теле, с иными данными. Такой способ можно назвать по- разному, или Визуализацией, или Отрицанием. В любом случае, человек уходит от реальности и погружается в вымышленный мир, часто оставляя проблему нерешенной.
Это всего лишь часть из тех защитных мер, которые предпринимает психика человека в экстремальных или психологически трудных ситуациях. Вероятно, если человек узнает себя в описании этих функций, то это будет поводом для переосмысления своего отношения к трудностям, которые возникают на жизненном пути.
Советуем к прочтению
5 привычек, которые излишне добавят вам лет
Долой гаджеты в постели – вред от использования перед сном
Ученые исключили 11 правил здорового питания
Перхоть: как возникает и как лечить
Как поддержать имунную систему?
