Среди нас есть те, кто хочет побороть вредную привычку – курение.
Статьи по теме
Как избежать простуды? Проверьте, как укрепить иммунитет 1 2 3 4 5
Клетки IPS, полученные от 114-летних, помогут раскрыть секреты долгой и здоровой жизни 1 2 3 4 5
Токсин C. difficile повреждает стволовые клетки толстой кишки 1 2 3 4 5
Однако подходить к этому делу нужно со знанием, в нужное время. Британские исследователи пришли к выводам, что у человека есть времена, когда заканчивать с курением будет неэффективно.
Состояния депрессии – периоды, когда человек лишается психических и физических сил. В такие моменты у него не получится бросить курить. Причина в том, что никотин обладает стабилизирующим свойством для психики. А в моменты депрессии оно как раз необходимо, потому курить хочется еще больше.
Таким образом, чтобы легче было побороть тягу к сигаретам, стоит выбирать времена спокойствия и хорошего настроя.
