Узнайте, как банка колы подействует на ваш организм.
Статьи по теме
Кардиолог: пациенты обращаются к нам слишком поздно 1 2 3 4 5
Метеоризм - наиболее частая причина у детей и взрослых. Как мне избавиться от них? 1 2 3 4 5
Любовь в век Интернета. Психолог о феномене «цифровой иллюзии» 1 2 3 4 5
Любители газировки вряд ли задумываются над тем, что происходит внутри организма после выпитой баночки.
1. Первые 10 минут. Организм получает сильный удар от десяти ложек сахара, но не чувствует непомерную сладость, потому что фосфорная кислота подавляет её. Большое количество сахара вызывает прилив гормона допамина, в результате вы подсаживаетесь на сладкий наркотик.
2. Через 20 минут. Происходит стремительное падение сахара в крови, что вызывает резкий выброс инсулина. Печень реагирует на подобные метаморфозы, и излишки сахара перерабатываются в жир.
3. Через 40 минут. Начинается поглощение кофеина. Кровяное давление повышается, зрачки расширяются, печень выбрасывает излишки сахара. В мозгу блокируются рецепторы усталости, и вы не чувствуете сонливости.
4. Спустя 45 минут. Высвобожденный допамин после выпитой банки Кока – колы и дальше стимулирует центры вашего мозга, которые отвечают за удовольствие. У вас сохраняется приподнятое настроение. На физическом уровне это схоже с принятием небольшой дозы героина.
5. Спустя час. Фосфорная кислота связывает в кишечнике цинк, магний и кальций, что ускоряет метаболизм, но разрушает кости и зубы.
6. Когда проходит больше часа срабатывают мочегонные свойства кофеина. Возникает желание сходить в туалет по – маленькому.
7. Через некоторое время вам вновь хочется чего – то сладенького. Если больше Кока – колы не осталось вы станете раздражительным, вялым и бездарно потратите время.
Люди, которые выпивают пару банок сладкой газировки в день, потом начинают покупать лекарства от диабета, давления и сердечные препараты. Они без конца лечат свои зубы и больше других подвержены переломам костей.
Советуем к прочтению
Память прошлого мешает жить? Спите меньше!
Как поддержать здоровое состояние кожи. Супы – польза для здоровья и похудения
Как не впадать в крайности. Как быстро похудеть без диет
Если вы страдаете от авитаминоза
Продукты, которые не стоить употреблять во время простудных заболеваний