Интересные факты о медицине
- К 60-ти годам большинство людей начинают терять половину своих вкусовых рецепторов.
- Причиной кариеса может быть длительное воздействие кислот на все зубные ткани.
- Если слишком много есть, то слух начнет ухудшаться.
- Мочки ушей растут всю жизнь.
- Язык- считается самой сильной мышцой в организме человека.
Ошибки которые нельзя делать на холоде
- Желательно не укутывать нос и рот иначе это приведет к бронхиту или же к ангине.
- Перед выходом на улицу не стоит пить горячий чай или же кофе. Как только выйдете на мороз, то почувствуете, что начинаете терять тепло.
- Нельзя принимать душ или мыть голову, иначе будет переохлаждение.
- Если человек продрог на морозе, то домой он возвращается быстрым шагом и сутулым, от чего дыхание и пульс становятся чаще биться.
Чем может быть опасное солнце?
Как правило летом очень палящее солнце. Если долго проводить время на солнце, то можно получить кожные заболевания.
- Ожог кожи.
- Разрушение эластичных волокон кожи.
- Так же могут быть высыпания.
- Фотостарение кожи.
- Акне. Заболевание кожи, может тяжело протекать из-за попадания большого количества ультрафиолетовых лучей на кожу.
Также есть еще много всяких заболеваний. По этому стоит прикрывать себя от палящего солнца и мазать себя солнцезащитными средствами.
Питье во время тренировки
- Большинство женщин и мужчин ходят в спортзал и как известно нужно пить больше воды. Но пить тоже нужно правильно.
- Когда наше тело подвергается большим нагрузкам, то температура как правило повышается, и начинает выделяться пот. Это же позволяет внутри сохранить оптимальную температуру для тела. Жидкость, делает кровь менее густой и облегчает работу сердца. Если же организму потребуется вода, сжигание жира затрудняется и в итоге это никак не заметно будет на фигуре. Если же в правильном количестве на тренировках употреблять воду, то жир будет растворяться быстрее и будут заметны усилия труда на вашей фигуре.
- Суточное потребление воды это 1,5 л. Не стоит употреблять холодную воду , так как можно простудиться. Жидкость пить маленькими глотками и делать это не часто. После каждого упражнения стоит сделать пару глотков воды. Также воду можно заменить специальными коктейлями, но не пить их постоянно, а чередовать с водой.
