Аллергия: как ее минимизировать?

Чтобы свести к минимуму вредоносное действие такого неприятного состояния, как аллергия, придерживайтесь простых рекомендаций.

Статьи по теме

После этой вакцины наибольшая польза от бустерной дозы 1 2 3 4 5

Пневмококк: опасные бактерии, устойчивые к антибиотикам. Есть один действенный метод 1 2 3 4 5

Лакомство, которое лечит простату. Мороженое с тыквенным маслом 1 2 3 4 5

Жильё и рабочее помещение, где вы обычно находитесь, необходимо содержать в чистоте. Не допускайте появления в квартире пыли, грибков, шерсти домашних животных.
Скорректируйте свой рацион – откажитесь от продуктов, о которых известно, что они являются для вас аллергенами. Ограничьте употребления мяса, острых и пряных приправ.
При регулярном повторении аллергических приступов можно проконсультироваться с аллергологом–иммунологом, который поможет установить причины аллергии.
Частым проявлением аллергии является поллиноз, известный ещё как сенная лихорадка. Симптомами такого расстройства являются зуд и жжение в носу, чихание и слезотечение. Можно использовать противоаллергические и сосудосуживающие препараты.
Контакт с аллергеном необходимо исключить по максимуму. Прекратите контакты с животными, растениям или продуктами, которые вызывают у вас патологическую реакцию. Даже если вы отселили из дома животное, проследите, чтобы в доме не осталось шерсти, слюны или мочи питомца. Обработайте или уберите из дома игрушки, посуду и подстилки животного.
Постарайтесь меньше находиться в тех местах, где произрастают аллергенные растения. Придя домой с улицы, обязательно примите душ и промойте волосы.

В лечении аллергии применяют специальные антигистаминные препараты. Их назначают как для профилактики приступов, так и для снятия острого состояния. Такие препараты можно принимать только с разрешения врача!

Запрещается сочетание антигистаминных препаратов с алкогольными напитками. Приобретать лекарства следует только в надёжных проверенных аптеках с хорошей репутацией.