Если близкие вам люди страдают диабетом, вам придется учитывать это, планируя свою жизнь.
Самочувствие диабетика во многом зависит от того, какой образ жизни он ведет, соблюдает ли дисциплину и прочие осторожности. Живя с человеком, страдающим данным заболеванием, вам придется вносить корректировки в свою повседневную жизнь.
- Раны заживают плохо. У большинства диабетиков раны заживают очень медленно, особенно на ногах. Даже незначительная травма может быть для них опасна. Иногда даже мелкий порез чреват ампутацией, поэтому меры нужно принимать вовремя.
- Обязательно контролировать уровень сахара. Инсулинозависимый человек всегда имеет дома запас ампул. Вы должны знать, что при введении холодного инсулина появляется боль, поэтому часть ампул лучше хранить вне холодильника. Полезные свойства инсулина сохраняются на протяжении месяца, если они хранятся при комнатной температуре. Главное, не класть их близко к источникам тепла и на солнце.
- При низком уровне глюкозы в крови начинаются перепады настроения. Если близкий человек стал агрессивный, вспыльчивый и кричит без повода, не стоит на него обижаться, подобная реакция указывает на резкий скачок сахара в крови. Измерьте этот уровень и примите соответствующие меры. Вы сами увидите, как настроение диабетика станет лучше.
- Контроль сахара. Наличие в доме глюкометра и тест - полосок, является обязательным требованием. Благодаря своевременным замерам, вы сможете быстро принять меры. Для спасения жизни диабетика иногда большое значение имеют не часы, а минуты.
- Выполнение физических упражнений. Выполнять физические упражнения диабетик должен обязательно, это помогает нормализовать сахар. Любыми способами мотивируйте больного человека двигаться, делать зарядку, гулять и делать нетрудную домашнюю работу.
- Здоровая еда. Все члены семьи должны правильно питаться, чтобы у диабетика не возникало искушение отведать чего – нибудь вкусного, но запрещенного. Тщательно продумайте меню, оно должно быть не только здоровым и вкусным, но соответствовать пристрастиям остальных членов семьи.
