Профилактика инфаркта

Профилактика инфаркта

Инфаркты уносят жизни многих людей несвоевременно. Профилактика инфаркта — важная составляющая здорового образа жизни.

Статьи по теме

Что представляет собой имунная система человека 1 2 3 4 5

Повышение температуры тела. Что надо, и чего не надо делать 1 2 3 4 5

Аксессуары для спокойного здорового сна: одеяло 1 2 3 4 5

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из самых частых причин смерти в среднем возрасте. И инфаркт занимает первое место в этом списке. Инфаркт — заболевание, которое настигает внезапно, иногда даже медицинская помощь не успевает вовремя. Но эта внезапность мнимая.

Инфаркты чаще всего являются результатом, последствием атеросклероза. Атеросклероз — это хроническое заболевание, которое можно выявить и контролировать.

Заболевания сердечно-сосудистой системы тесным образом связаны с образом жизни человека. Есть целый ряд факторов риска развития этого заболевания. Это:

  • Пожилой возраст;

  • Курение;

  • Лишний вес;

  • Гипертония;

  • Повышенный холестерин.

Если пожилой возраст трудно подвергнуть профилактике, то все остальное можно изменить. Профилактика инфаркта, к сожалению, часто становится актуальной только после того, как один подобный эпизод уже был в жизни человека. Иногда наоборот, инфаркта начинают бояться люди, которым, кажется, он не грозит. Это молодые невротики, но правильных выводов из своего страха они не делают. Чтобы предотвратить развитие инфаркта надо:

  • Бросить курить;

  • Нормализовать употребление алкоголя или совсем отказаться от него;

  • Изменить диету, принимать препараты, понижающие холестерин, если его уровень превышает норму;

  • При избыточном весе — похудеть;

  • Контролировать гипертонию, следить, чтобы артериальное давление не превышало норму;

  • Повысить физическую активность, снизить количество стрессов.

Если же у человека ишемическая болезнь, то ее контроль, регулярный прием препаратов, рекомендованных врачом, постоянное обследование и плановая госпитализация для диагностики и подбора адекватной терапии — часть профилактики инфаркта.

Сейчас разработаны хирургические методы лечения. Вовремя сделанная операция по стентированию не только улучшит качество жизни, но и позволит избежать инфаркта в ближайшем будущем.

Комментарии (0)

Советуем к прочтению

Все категории