Массаж при пяточной шпоре

Массаж при пяточной шпоре

При лечении данного заболевания могут применяться самые различные методы, которые помогают справиться с недугом, или хотя бы побороть сильные болевые и воспалительные синдромы, которыми сопровождается течение болезни.

Статьи по теме

Повышение температуры тела. Что надо, и чего не надо делать 1 2 3 4 5

Аксессуары для спокойного здорового сна: одеяло 1 2 3 4 5

Об эффекте плацебо 1 2 3 4 5

Как правило, достаточно бывает всего десяти сеансов, чтобы больной, у которого обнаружилась пяточная шпора, надолго мог позабыть о заболевании, неудобстве и болях в пяточной области. При своевременном лечении шпора рассасывается и исчезает.

После неудачных попыток лечения пяточной шпоры или при получении незначительного улучшения, стоит попробовать делать пяточный массаж. Для этого потребуется два вида мази: Хондроксид и Фастум гель.

Техника массажа

Выполняется массаж при пяточной шпоре с помощью больших пальце рук. Цель такого массажа заключатся в максимальном снятии отечности, которая образуется на пятке.

Завершающие действия

Затем производится несколько массажных сеансов, чтобы закрепить результат. Сначала назначается курс, включающий десять сеансов массаж. Однако количество сеансов в основном назначается в индивидуальном порядке для каждого человека.

Также при выполнении массажа необходимо максимально разминать, разрыхлять и расшатывать костный нарост, а потом при помощи целенаправленного усилия попробовать разрушить пяточную шпору. Это хорошо ощущается под пальцами массажиста и характеризуется хрустом.

Рекомендации

Любой назначенный массаж, который может способствовать устранению пяточной шпоры, является жесткой и болевой процедурой, к которой нужно быть готовым. Для того чтобы достичь необходимо эффекта, делают массаж не только пятки, но также и стопы. Также, для правильного выбора массажа можно проконсультироваться с профессиональными массажистами и подобрать именно те движения, которые позволят достичь более эффективных результатов.

Комментарии (0)

Советуем к прочтению

Все категории