Как правильно применять травяные сборы для снижения холестерина?

Как правильно применять травяные сборы для снижения холестерина?

Нередко, врачи рекомендуют своим пациентам употреблять травы, снижающие холестерин. Следует помнить, что самые эффективные сборы и приготовленные из них средства будут бесполезны, если человек не изменит свой рацион и не начнет придерживаться активной жизни.

Статьи по теме

Повышение температуры тела. Что надо, и чего не надо делать 1 2 3 4 5

Аксессуары для спокойного здорового сна: одеяло 1 2 3 4 5

Об эффекте плацебо 1 2 3 4 5

Необходимо осведомить врача об использовании трав, так как многие из них дают возможность снизить дозировку лекарственных средств. В любом случае не следует использовать травы самостоятельно. В лучшем случае лечение не принесет эффекта. В худшем – усугубит проблему.

Употребление жирных продуктов, блюд с большим содержанием углеводов, сведут к нулю пользу растительных настоев и отваров. Кстати, употребляя сборы можно полностью избавиться от завышенной концентрации холестерина, даже не прибегая к медикаментозной терапии. Конечно, использование растений следует обговаривать с профессиональным медиком, который посоветует для сборов оптимальные травы, с минимальным риском побочных эффектов.

Природа предлагает широкий ряд трав, великолепно снижающих холестерин. Все данные растения можно разделить на 3 основные группы. Первая группа уменьшает концентрацию, вторая препятствует всасыванию вредного вещества, третья выводит холестерин из кровеносной системы. К первой группе относят такие растения, как: чагу, вереск, заманиху, элеутерококк, зверобой, липу, женьшень, лен, сельдерей. Препятствуют всасыванию холестерина калина и малина, лопух, чеснок, одуванчик и грецкие орехи. Выводят вещество из сосудов фенхель и шиповник, укроп и лабазник, люцерна.

Свежая посевная люцерна поможет снизить концентрацию холестерина, если на протяжении 2-х месяцев употреблять ее сок. Используя травы для вывода холестерина, можно готовить настои, прибегая к общей схеме. Несколько выбранных растений смешивают в равном объеме и заваривают вскипевшей водой. Оптимально брать на 2-е столовые ложки подготовленного сырья 300 мл жидкости. Это правило годится практически для всех трав, кроме боярышника. Его плоды рекомендуется добавлять в сборы в 2 раза меньшем объеме, чем прочие ингредиенты.

Не обязательно готовить настои из растений. Можно принимать их в виде порошка, приготовив своеобразную муку. Так, цветки липы в засушенном виде следует перемолоть и употреблять ежедневно всего по чайной ложечке на прием. В день необходимо выполнить 3 приема. Запивают «липовую муку» водой. Курс использования растительного сырья составит 1 месяц. Это лечение позволяет не только снизить в кровеносной системе количество вредного холестерина, но также улучшить свое общее самочувствие.

Употребляя «липовую муку» нужно каждый день съедать немного свежего укропа и яблок и принимать желчегонные сборы.

Стебли сельдерея крупно нарезают и опускают в кипящую воду всего на 2-3 минуты. Достав кусочки стеблей при помощи шумовки, их слегка солят и посыпают сахарным песком. Заправляют отваренные кусочки стеблей оливковым маслом. Употребляют блюдо, понижающее холестерин, на завтрак. Единственное противопоказание – наличие гипотонии.

Прибегая к фитотерапии, стоит учитывать, что травы при повышенном холестерине помогут только в случае недавнего развития патологии. Если болезнь продолжается довольно долго и приняла достаточно серьезное течение, употребление растительных компонентов нужно выполнять на фоне приема фармакологических препаратов.

Травяные сборы для снижения холестерина могут состоять из единственного компонента либо включать в себя несколько полезных ингредиентов, усиливающих действие друг друга. Отличное средство настой календулы, который рекомендуют принимать не меньше 3-х раз в день. Он практически не имеет никаких побочных эффектов.

Народная медицина предлагает множество рецептов, помогающих избавиться от накоплений холестерина и провести очистку кровеносной системы. Очистив сосуды, следует придерживаться рационального питания, чтобы не произошло рецидива.

Комментарии (0)

Советуем к прочтению

Все категории