Головокружение

Головокружение

Симптомы:

  • Головокружение

Наверное, каждый человек в наше время сталкивался с таким явлением, как головокружение. Специалисты выделяют несколько видов головокружения.

Проявление головокружения

Разные виды головокружений  у каждого человека могут проявляться по-разному, например, одни не могут удержать равновесие, а другие чувствуют, так называемые внутренние толчки, или их бросает в разные стороны.

Но чаще всего головокружение проявляется как иллюзия бурного вращения: вращаться могут как окружающие предметы, так и сам человек. Во время головокружения очень часто темнеет в глазах, появляется учащенное сердцебиение, тошнота, рвота, человеку становится сложно ориентироваться в пространстве.

От головокружения не застрахованы даже здоровые люди, оно совершенно неожиданно может возникнуть на качелях, при подъеме на большую высоту или при наблюдении за быстро движущимися предметами. 

Виды головокружения

У некоторых такое состояние может возникнуть на пароходе, в самолете или автомобиле. Такое головокружение называется морской болезнью. Особого лечения здесь не требуется, оно проходит само по себе после того, как человек попадает в комфортную обстановку, которая не представляет опасности для его здоровья и жизни. При правильной тренировке со временем можно избавиться от такого состояния. Большое значение в появлении морской болезни имеет состояние нервной системы. 

Головокружение у людей, страдающих морской болезнью, может возникнуть при подъеме на трап или даже при воспоминании о путешествии.  Самочувствие может также сильно ухудшиться из-за запахов бензина, масла или даже от простого нервного напряжения. Но стоит отметить, что люди с морской болезнью при возникновении какой-либо угрозы моментально выздоравливают. 

Профилактика  

Для профилактики морской болезни, рекомендуется больше времени проводить на воздухе, качаться на качелях и каруселях. Также очень полезно выполнять определенные упражнения, входящие в комплекс утренней гимнастики, например, упражнения, где задействована голова: наклоны и повороты. Выполнение таких упражнений постепенно сведет на нет все признаки болезни. 

Не рекомендуется при морской болезни путешествовать голодным, за пару часов до путешествия следует немного перекусить легкой пищей, и ни в коем случае не употреблять спиртного. В самолете и автомобиле рекомендуется занимать места в передней части салона, а на пароходе в средней. Не нужно долго наблюдать за пейзажами за окном, лучше чем-то отвлечься, например, чтением или просмотром фильма. Из лекарственных препаратов за час до поездки можно принять вазано, наутизан или аэрон. Также хорошо действует валидол. 

Причины и устранение головокружения

В основном, головокружение связано с нарушением функции вестибулярного аппарата или повышенной чувствительностью (морская болезнь).

Головокружение, которое является следствием нарушения функции вестибулярного аппарата, очень сильно отличается от головокружения, вызванного другими причинами. При вестибулярном головокружении у некоторых людей возникает иллюзия вращения окружающих предметов, другие ощущают вращение собственного тела, а третьи испытывают оба эти чувства. 

В состоянии покоя все симптомы исчезают, поэтому при наступлении головокружения пострадавшему рекомендуется принять горизонтальное положение или ограничить свое движение. 

Лечение головокружения зависит в первую очередь от причин его возникновения, поэтому за помощью необходимо обратиться к специалистам, которые смогут выявить и устранить причину заболевания. 

Но, есть люди, у которых головокружение возникает очень часто, без видимых причин. Его могут вызвать различные заболевания нервной системы, эндокринные и сердечно-сосудистые заболевания, переутомление, малокровие или банальное отравление, в таких случаях необходимо обратиться к врачу.

Советуем к прочтению

Все категории