Один день на лечение простуды

Один день на лечение простуды

Если простуда напала недавно, то вылечиться за 1 день будет достаточно легко. Если она затяжная, то шанс на выздоровление за такой короткий промежуток времени меньше, и он зависит от особенностей организма.

Статьи по теме

Музыкотерапия 1 2 3 4 5

Диарея. Симптомы и причины 1 2 3 4 5

Как выбрать роддом? 1 2 3 4 5

Во-первых, чтобы успешно выздороветь, нужно устроить в этот день выходной. Как-нибудь договориться с боссом на один день. Простуду переносить на ногах не желательно.

Во-вторых, следует устранить все причины сквозняков, а именно, закрыть все окна, двери в комнаты с вентиляционным отверстием.

В третьих, нужно пропотеть. Одеться потеплее: шарф на шее, тёплые носочки, кофта и тому подобное.

В-четвёртых, ставьте весь период лечения на ноги горчичники. Смена их происходит через каждые 12 часов. Наверх обязательно натянуть тёплые носочки. В том случае, когда в доме горчичниками и не пахло, можно прогреть ноги следующим способом. Налить в таз горячей воды, после остывания опустить туда ноги и парить их, периодически подливая воды погорячее. После процедуры насухо вытереть ноги полотенцем и надеть на них тёплые носки.

В-пятых, уделить должное время сну. Тогда восстанавливается системы нервная и костно-мышечная. Такой отдых хорошо отразиться на иммунитете.

В-шестых, дать организму самому уничтожить болезнетворные бактерии, то есть не сбивать температуру, если она не перешла планку выше 38. В противном случае есть смысл её сбивать. Если температура выше и понижаться ну никак не собирается, верный способ позвонить в скорую помощь. Есть вариант, что это что-то иное, нежели обычная простуда.

В-седьмых, употребление в пищу витамина C в большом количестве. Он содержится в лимоне, винограде, шоколаде и сиропе шиповника.

В-восьмых, достаточное потребление жидкости. В день не менее двух литров.

В-девятых, не сильносолёная вода. Вдохните её через нос. Она избавит от начинающего насморка.

В-десятых, вызов слёз с помощью лука. Предварительно нужно промыть века проточной водой. Слёзы должны попасть в носовую полость. Если некоторые слезинки потекли по щекам, протрите их носовым платочком и протрите, неглубоко заходя, внутреннюю часть носа.

Народные рецепты борьбы с простудой

Чеснок, лук, малина, чай с липовым цветом, горячее молоко с мёдом — самые известные способы. Но есть и ещё:

Смешать по сто граммов вина красного, малинового варенья, горячего чая. Добавить сок одного лимона. Выпив на ночь смесь, наутро и следа не останется от простуды. Работает только на самых ранних стадиях заболевания.

Перед выходом на улицу желательно смазать хорды носа оксолиновой мазью.

По приходу домой смазывайте носовые хорды специальной мазью.

Комментарии (0)

Советуем к прочтению

Все категории