Фитнес бикрам-йога

Фитнес бикрам-йога

 Что такое фитнес бикрам-йога?

Статьи по теме

Какой косметикой нельзя пользоваться летом 1 2 3 4 5

Активные очки – протез, ставший решением возрастных проблем со зрением 1 2 3 4 5

Акне – не приговор 1 2 3 4 5

В фитнес бикрам-йоге все практически также как в хорошо известной миру и, можно сказать, уже привычной хатха-йоге, но обязательное условие — 40-градусная жара.

В Индии. Бикрам-йогой увлекаются Дэвид Бекхэм, Бейонсе, Джордж Клуни... В чем секрет популярности?


205% - на столько увеличивается эластичность мышц после предварительного прогрева

Отправляясь на занятие, важно помнить:

при занятиях в нагретом помещении притупляется внимание, вы рассредоточены, что может обернуться травмой...

Здоровья вам и благополучия!

Комментарии (0)

Советуем к прочтению

Все категории